A Review Of อาหารเสริม

อาหารเสริมผู้สูงอายุ สามารถทดแทนสารอาหารบางชนิดที่ร่างกายไม่สามารถสร้างขึ้นได้ ช่วยชะลอความเสื่อมของกระบวนการต่าง ๆ ในร่างกาย เช่น ระบบหลอดเลือดหัวใจ ระบบการย่อยและดูดซึมอาหาร ระบบประสาท กระดูก สายตา และกล้ามเนื้อ เป็นต้น

การขาดแคลเซียม อาจทำให้เป็นตะคริวได้ง่าย อาการกล้ามเนื้อหดเกร็งบริเวณมือและเท้า ปวดเกร็งหน้าท้อง หรืออาจนำไปสู่ภาวะกระดูกบางและโรคกระดูกพรุนได้ในที่สุด ในบางกรณี แพทย์จะเป็นผู้ดูแลแนะนำหรือกำหนดให้ผู้ป่วยได้รับประทานอาหารเสริมในปริมาณที่เหมาะสม แต่สำหรับบุคคลทั่วไปที่ต้องการบริโภคอาหารเสริมเพราะคิดว่าสารอาหารที่ได้รับในแต่ละวันไม่เพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย ควรปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกร พร้อมศึกษาข้อมูลการบริโภคอาหารเสริมแต่ละชนิดให้ถี่ถ้วนก่อนเสมอ เพราะการรับสารอาหารชนิดใดเข้าสู่ร่างกายจนมากเกินพอดี อาจทำให้เกิดผลข้างเคียงที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพได้เช่นกัน

เลือกรูปแบบให้เหมาะสม ปัจจุบันผลิตภัณฑ์วิตามินบีรวมมีอยู่ด้วยกันหลายแบบเพื่อช่วยเพิ่มความสะดวกในการรับประทาน ตั้งแต่แบบเม็ดหรือแคปซูลที่มีราคาถูก ต้องใช้เวลาในการย่อย (ตัวยาจะถูกปลดปล่อยออกมาอย่างสม่ำเสมอ) แต่ก็ช่วยให้สารอาหารอยู่ในร่างกายได้นานขึ้น จึงเหมาะกับคนทั่วไป และแบบชนิดเม็ดฟู่ละลายน้ำที่จะมีราคาต่อเม็ดแพงกว่า การรับประทานต้องนำไปละลายน้ำแล้วรอให้ฟองฟู่ลดลงก่อนรับประทาน แต่มีข้อดีคือ ร่างกายดูดซึมได้อย่างมีประสิทธิภาพและไม่ก่อให้เกิดการระคายเคือง ทานได้ง่าย อาหารเสริม รสชาติดี จึงเหมาะกับผู้ที่มีปัญหาเรื่องการกลืนยา เช่น ในผู้ป่วยหรือผู้สูงอายุที่มีปัญหาเรื่องการทานยาเม็ด

เพราะร่างกายจะขับส่วนเกินกว่าที่ร่างกายรับได้ออกหมดทางปัสสาวะ

รีวิวจากผู้ใช้จริง: วิตามินรวม ดูดีมีประโยชน์ จัดส่งเร็วด้วยค่ะ

วิตามินรวม vistra บำรุงร่างกายด้วยแร่ธาตุที่ครบถ้วน

วิตามินหรืออาหารเสริม บางอย่างแม้จะมีประโยชน์กับคนทั่วไป แต่อาจเป็นอันตรายกับคนที่มีโรคประจำตัว เช่น วิตามินซี ที่มีผลกระทบ ทำให้เลือดแข็งตัวช้าขึ้น ทั้งยังเร่งให้เม็ดเลือดแดงแตกได้ง่าย จึงเป็นอันตรายกับผู้ป่วยในกลุ่มโรคที่เกี่ยวข้องกับเม็ดเลือดแดง หรือวิตามินเอ ที่ดูดซึมยาก คั่งค้างและสะสมในตับได้ง่าย จึงไม่เหมาะกับคนที่เป็นโรคไต เป็นต้น   

ไอโซคาล เป็นผลิตภัณฑ์อาหารเสริมสำหรับให้อาหารทางสายยาง หรือดื่มเสริมโดยเฉพาะ

ผู้ที่มีอาการแพ้สารอาหารบางชนิด ทำให้ไม่สามารถรับประทานได้ แต่สารอาหารนั้นจำเป็นต่อร่างกาย ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมจึงเป็นเหมือนตัวช่วยที่ทำให้ได้รับสารอาหารครบถ้วนมากขึ้น

สนใจผลิตภัณฑ์ที่เกี่ยวข้อง เกี่ยวกับนิวทริไลท์

แล้วถ้าอยากกิน จะกินอย่างไรให้ได้ผล? ว่าแล้วก็ ไปดูพร้อมๆ กันเลยค่ะ

ส่วนประกอบ : สารสกัดจากเมล็ดแฟลกซ์ สารสกัดจากมะขามป้อม สารสกัดจากขมิ้น

การทาน อาหารเสริมบํารุงผิว อาจเป็นทางเลือกหนึ่งในการดูแลสุขภาพของคนรุ่นใหม่ เพราะทั้งง่ายและสะดวกเพียงแค่ทานตามฉลากแนะนำ โดยการทานวิตามินเสริมนั้นจะช่วยให้ร่างกายแข็งแรง รวมถึงเรื่องของการช่วยให้ผิวพรรณแลดูขาวใส เต่งตึง แต่การทานวิตามินไม่ถูกกับตัวเรานั้นอาจจะเกิดผลเสียต่อร่างกายได้ ดังนั้นในวันนี้เราจึงพาคุณมารู้จักกับวิตามินแต่ละชนิดกันอย่างคร่าว ๆ เพื่อเป็นประโยชน์ก่อนการเลือกซื้อ

เหมาะกับผู้สูงอายุ ผู้ป่วยที่รักษาตัวอยู่ในโรงพยาบาล ผู้ที่ขาดสารอาหารเนื่องจากทานอาหารไม่ครบหมู่ หรือการใช้ชีวิตที่เร่งรีบ ผู้ป่วยระยะพักฟื้น ผู้ที่ออกกำลังกายและต้องการโปรตีนเสริม

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *